Zi: 24 februarie 2025

Alergarea este mai mult decât un simplu proces mecanic de a pune un picior în fața celuilalt. O tehnică eficientă poate face diferența între un alergător care se simte fluid, rapid și lipsit de accidentări și unul care se luptă cu disconfortul, consumul excesiv de energie și probleme biomecanice. read more

24 februarie 2025 Stan Cosmin