• Home
  • Despre
  • Planuri de antrenament
  • Testare metabolica
  • Blog
  • Contact

Zi: 10 aprilie 2025

  1. Prima pagina
  2. 10 aprilie 2025
Îmbunătățirea performanței și a recuperării prin suplimentarea cu bicarbonat de sodiu

Peste 200 de studii științifice au investigat efectele ingestiei de bicarbonat de sodiu (SB) asupra performanței fizice, începând din 1931. read more

10 aprilie 2025 Stan Cosmin

Urmărește-mă și pe:

Articole recente

Antrenamentul pe intervale de intensitate ridicată (HIIT&SIT)

11 august 2025

Antrenamentul de forță la adulții în vârstă

15 iunie 2025

Cum sa gestionezi anxietatea dinaintea unei curse?

27 mai 2025
Logo
Your trail, your journey – I’ll guide the way
  • Sibiu, Romania

  • +40 771 522 955

  • cosminstan.run@gmail.com

Certificări:

Trainingpeaks coach certification UESCA running coach certification

Informații utile:

  • Termeni si condiții
  • Politică de confidențialitate
  • Exonerare de răspundere
  • ANPC logo
  • ANPC Logo
© Copyright 2025 All Rights Reserved