Zi: 7 mai 2025

Jocurile Olimpice de la Paris 2024 au scos în evidență nu doar realizări atletice remarcabile, ci și importanța tot mai mare acordată nutriției sportive în maximizarea performanței. Un aport proteic de aproximativ 1,5 g/kg/zi a fost considerat standard pentru sportivii de anduranță, read more

7 mai 2025 Stan Cosmin